晚上不吃饭减肥，应该喝什么茶，喝什么养生的茶。在学校应该吃什么

2024-11-05 22:01:43

推荐回答（5个）

回答（1）：

就纯茶而言，一般经验认为，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖差搭茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保丛团健茶，目前市场上供应的多种减肥茶，如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶叶为基础配以决明子、山楂、荷叶等多种虚郑拿中草药，包装成袋泡茶。饮用方便，疗效因人而异，各有一定的适应症。

回答（2）：

不是一顿不吃而是每顿少吃！贵在坚持，几个星期肯定没有多大的效果，要持之以恒，饮食不要吃油炸的和甜的就好了，要多喝水矿泉水~~~~~如果实在想吃就在来月经的那几天吃就好，那几迹团磨天吃东西不会胖的！如果想喝茶的话，喝普洱吧···但是不知道有没有效姿斗果·······绿茶应该或陪也可以的····望采纳

回答（3）：

晚上不吃饭如果觉得饿还是不要喝茶了多喝点水就是了

回答（4）：

白开水，或淡盐水最好。

回答（5）：

减肥茶种类繁多，不是每个都好的哦，要找好的弊物可以百度搜租嫌液索一下“姣嫁弼钰花褶子者蔽” 让您知道真实的情况，嘻嘻嘻。