黑米糯米红枣红豆花生粥好吗

黑米糯米红枣红豆花生粥好吗
2024-11-08 17:43:15
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可以的
黑米糯米是具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
红枣是补中益气、安神补脑、美容养颜、健胃益脾的功效
这些食材一起炖粥喝效果更好的。