五谷杂粮可以随意组合食用吗?打豆浆或者熬粥~

2024-11-23 04:22:05
推荐回答(4个)
回答(1):

可以啊,同属类的食物之间是不会有禁忌的,就是那种五谷配杂粮,水果配瓜类这种搭配之类的。当然也不存在营养被破坏或对身体不好啦,杂粮豆浆就是要杂,要多,营养才全面,不过建议LZ每次的份量要少哦,太多了怕身体吸收不过来,毕竟这种东东要长期喝才能达到养身的功效,LZ要坚持哈~

回答(2):

可以,这个没问题,五谷豆浆味道更好一点的。

回答(3):

没有啊,那些都可以配在一起的!希望你能有个好身体哦!

回答(4):

恩!都可以!不怕的!只是看好吃不!