怨气太重怎么办

2024-11-20 06:26:54

推荐回答（5个）

回答（1）：

丫头150554212
02-19
不管你是和谁积的怨气，一定要想法化开，化不开的后果太严重了，刚开始生气，有些人会气的吃不下饭睡不着觉，有些人会觉得心口涨闷呼吸不顺畅，有些人是语言表达出了问题，说话语无伦次声嘶力竭而表述不清楚。时间长了胃病，心脏病，抑郁症，神经病不知道那一样就在你的身体里扎了根。
气窝心里了，自己要学会看开看淡给自己宽心，如果对方属于心胸狭隘无理取闹之人，你告诉自己，咱不与小人一般见识，和这种东西较劲会把自己气死的。如果是爱人，试着给他讲道理，切记不可吵闹心平气和的那种，对于屡教不改之徒建议你换掉他，如果是亲人永远不再给他打事搅，吃亏上当就一次，时间长了怨气会淡化。如果是不相干的其他人最好的办法就是远离，没有了后续的积怨，大部分人能自动化解心中的不快。

回答（2）：

跟自己生气的人
最可悲了
遇事就赶紧想解决办法
自己解决不了
就找人帮忙解决
怨气重，伤身体
而且容易找不干净的东西
多年佛号，消除业障
一点点就好了

回答（3）：

放松心态，多参加点娱乐活动，做点开心的事。

回答（4）：

出去旅游散散心吧

回答（5）：

放下