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怎么长高啊？身高165，男生个子

2024-11-05 22:34:02

推荐回答（5个）

回答（1）：

长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，祝你早日长高哈。

回答（2）：

做拉升锻炼贵在坚持
望采纳

回答（3）：

经常刻意做一些弹跳、拉伸之类的锻炼，同时也要注重饮食

回答（4）：

问问你好多岁然后身材怎么样

回答（5）：

多吃点钙片，喝牛奶和多喝点骨汤就可以，我就是这么长高的

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