节食减肥复食后，容易暴饮暴食，原来流失的营养会快速吸收，体重会迅速反弹，反弹速度不会变慢，体重会比以前更胖。
反正只要不要暴饮暴食就可以了！否则真的会反弹的！控制饮食好有必要的！我觉得早餐宵夜都不要吃了！平时每一顿都不要吃饱，六七成就可以了！我就想它怎么可能出现反弹呢？
不会，只会更惨
尽量不要节食减肥，因为节食之后很容易暴食，比原来更胖
节食减肥一般都会反弹，减肥最高好还是好靠运动。
