坚持了两个月的跑步 然后有事情就休息了三四天 现在跑步右脚一用劲脚踝疼

我跑步是五公里 时间24min 状态比较好的时候是23min
2024-11-16 15:35:52
推荐回答(2个)
回答(1):

休息几天吧

回答(2):

应该去看一下医生,可能是扭到了