长跑运动员腿都很粗壮吗他们每天跑几个小时啊

2024-11-14 19:28:15

推荐回答（5个）

回答（1）：

短跑运动员的腿会比较粗壮，因为根据肌肉类型不同他所发挥的作用就不同，粗壮的腿都是爆发力比较好的，长跑恰恰相反，因为每天的运动量都比较大，一直在消耗脂肪，所以长跑运动员一般身材都比较纤瘦细长

回答（2）：

不会长粗,又不是举重运动员,每天跑一小时左右就差不多了,又不是专业运动员,没那么长时间

回答（3）：

短跑运动员腿才粗壮，长跑的一般都是瘦子

回答（4）：

绝大部分是，你也别听他们扯淡跑马拉松的都是上身瘦下肢粗壮尤其是大腿
他们每天最起码的运动量也在万米以上但比赛前几天都不会练的太狠

回答（5）：

跑马拉松的人都是身材瘦高型的，应该不算壮吧，腹肌很发达！他们跑多长时间就不清楚了！

长跑运动员 腿都很粗壮吗 他们每天跑几个小时啊