为什么我老是感觉早上起床头老是昏昏沉沉的,感觉体乏?有什么方法可以解决?请专家给个回复!谢谢!

我是坐办公室的,每天都要面队电脑,而且饮食也不酸规律!
2024-11-16 17:27:59
推荐回答(3个)
回答(1):

多运动,注意饮食均衡,注意调节心理压力,另外要注意检查一下是否是颈椎增生。

回答(2):

跟我一样,我也是这样,也是在办公室里面工作,只能每天运动一下,然后好好睡觉哦

回答(3):

亚健康