交流电的有效值与平均值是两个不同的概念，故A错误．B、正弦式交流电的有效值是它最大值的 1 2 倍，故B错误．C、如果交变电流接在电阻R上产生的热量为Q，根据Q=I2Rt知，有效值I= Q Rt ，故C错误．D、跟交变电流有完全相同的热效应的直流电的电流、电压值即为交变电流的有效值．故D正确．故选：D．
