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打篮球时左小腿肚好像被石头击中,第二天不能下地走路，请问怎么治疗？
打篮球时左小腿肚好像被石头击中,第二天不能下地走路，请问怎么治疗？
2024-11-12 23:26:07
推荐回答（1个）
回答（1）：
我也有过类似的遭遇，不过是在游泳时。最好到医院治疗，疼痛24小时以内可以用冰敷，24小时以上就需要热敷。最好注意热身运动，在运动前尽可能多做抻拉，这样会感觉好一点。
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