打篮球时把脚底的皮也擦破了，怎么样恢复的快点啊？

2024-11-05 22:57:24

推荐回答（4个）

回答（1）：

估计是打球急停急起的时候用力过猛，才把脚底的皮给磨破了。
其实也没什么太好办法，无非就是抹点药，然后平时注意点，让它自己慢慢长好。袜子穿厚点，或者垫上点软点的纸什么的，能让你平时走路的时候舒服一点（我说的是脚在长皮的时候）。
不过提一点建议，根据个人经验，脚底的皮磨破了，跟鞋子不合适有很大关系。如果你的鞋子不合脚，或者穿的不是篮球鞋，又或者不是什么好的球鞋，很容易就把脚皮给磨破了。所以，建议买双好点的篮球鞋，工欲善其事必先利其器么。就像打电脑游戏，你操作再牛X，电脑卡的跟B似地，你也照样被人K的很惨。

回答（2）：

用碘酊消毒，保持足部的清洁与干燥。也可贴创可贴或者是少许的芦荟胶。
防止走路摩擦使伤口恶化，但切忌创可贴不能一直贴，伤口还是要保证透气与干燥的。如果面积不小，可以考虑用医用纱布剪裁成需要大小，可以不用太厚，贴在伤口上。伤口如果有出血，切忌沾水，可用碘酒擦拭消毒。

回答（3）：

脚心？脚后跟？还是前掌？无论是哪种首先我推荐的当然是养病这几天就不要动球了至于方法除了常规擦伤处理外我建议你最近不要穿鞋子即使要穿也尽量穿宽松大码的鞋体结构对脚面的挤压在很大程度上会影响愈合但是要穿袜子防止接触感染勤换袜子这是最简单实效的当然如果有钱直接做个表皮修复 5天就和没事儿一样了。要是你还是要轻伤不下火线继续打球脚心的话只要你不是扁平足磨损较少属于承压解构但不是受力点问题不大。脚前掌的话那是受力点和发力点所以那里受伤我建议你还是养着吧不然弄出感染问题就大了至于后脚跟基本上是死皮区问题不算大

回答（4）：

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脚心？脚后跟？还是前掌？无论是哪种首先我推荐的当然是养病这几天就不要动球了至于方法除了常规擦伤处理外我建议你最近不要穿鞋子即使要穿也尽量穿宽松大码的鞋体结构对脚面的挤压在很大程度上会影响愈合但是要穿袜子防止接触感染勤换袜子这是最简单实效的当然如果有钱直接做个表皮修复 5天就和没事儿一样了。要是你还是要轻伤不下火线继续打球脚心的话只要你不是扁平足磨损较少属于承压解构但不是受力点问题不大。脚前掌的话那是受力点和发力点所以那里受伤我建议你还是养着吧不然弄出感染问题就大了至于后脚跟基本上是死皮区问题不算大