女人三十五岁前睡眠好,之后睡眠不好是怎么原因

女人三十五岁前睡眠好,之后睡眠不好是怎么原因
2024-11-20 21:26:11
推荐回答(2个)
回答(1):

睡眠不好跟年龄是有关的。年纪越大,睡眠时间越短。但是我们需要控制。方式shenli-舒。睡前出去走走。

回答(2):

是不是因为失眠或者最近生活作息时间混乱啊