睡不着怎么办?总是失眠怎么办?也不能老吃西药,联盛复方天麻片管用吗?有没有副作用?

2024-11-18 12:19:22
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1、莲子15粒,炖猪心。2、枸杞10克、红枣6枚煮猪腰。、3、西药能否暂停,4、改吃中药-柏子养心丸 试试 。5、临睡前热水洗脚,泡15分钟。

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睡不着怎么办?总是失眠怎么办?联盛复方天麻片挺有效的