减肥到了平台期怎么办?一个星期没有掉秤了

2024-11-05 18:40:15
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回答(1):

继续坚持下去。否则前功尽弃!不要老盯着体重秤上的数。过一段时间再看。

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回答(3):

运动量小了吧