如何正确的戴口罩

1.做好戴口罩前的卫生工作

无论是一只单独包装的口罩，还是十只单独包装的口罩，需要佩戴口罩前，一定要先认真洗干净双手，或者通过其他消毒工具做好双手的清洁工作，再去取用，避免因为双手不干净，手上的细菌和病毒直接接触口罩，再通过口罩传递到嘴巴和鼻子，最终进入体内。

2.正确区分口罩丛并谨

通过观察，严格区分口罩的内外和上下，防护所需要的医用口罩渗基大都是蓝白相间，蓝色主外，预防飞沫传播，白色主内，上脸柔软亲肤，鼻梁条主上，贴合脸部轮廓。

除此之外，根据出行目的地的不同，需要选择不同等级的口罩进行佩戴。出行人与人之间距离较近，人数过多的公共场合，佩戴外科口罩防护力度会更到位；出行人员疏散，人数较少的场蔽含所，佩戴医用口罩会更舒适。

3.正确摘离口罩

临时摘除口罩或者最终彻底摘除口罩，摘除口罩时不要接触到口罩的外侧，因为经过一段时间的佩戴，口罩外侧极有可能已经沾染了一些病毒和细菌，因此，可以通过勾住耳挂的方式，不接触口罩外部进行摘离。

口罩在防疫中至关重要，它可以保护我们的呼吸道预防呼吸道飞沫传播，减少病毒、细菌对人体的侵袭，也能降低交叉感染的概率。

在日常防护中，一定要选择具有防疫功能的口罩。目前较为推荐，执行标准为GB19083-2010的医用防护口罩和执行标准为YY0469-2011的医用外科口罩。

▷ 医用防护口罩

医用防护口罩过滤层对微粒的过滤效率大于或等于95%，口罩外层添加的疏水保护层可以防止液体竖祥渗透，阻挡飞沫传播病毒。

这种口罩主要用于医疗卫生行业，尤其是医院发热门诊、感染科、手术室、防疫站、疾控中心等高要求环境。

▷ 医用外科口罩

医用外科口罩可禅液用于临床医务人员在手术室防护，既能防止医务人员的皮屑、呼吸道微生物污染手术创面，也可以阻止手术病人的体液向医务人员传播。

除此之外，执行贺纤物标准为GB2626-2019的，没有呼吸阀的KN95口罩也可以防自身飞沫外溅，组个病毒侵害。

疫情防护，除了要选择符合标准的口罩之外，佩戴、更换、保存等也要做对，这样才能达到有效防护的目的。

想要正确佩戴口罩，请注意这些细节：

1.医用标准的防护口罩均有使用期限，口罩专人专用，不能交叉使用；

2.高风险人员脱下防护装置后，重新进入需更换；

3.口罩被患者血液、呼吸道分泌物、鼻腔分泌物以及其他体液污染要立即更换；

4.较高风险人员在接诊高度疑似患者后需更换；

5.口罩佩戴前洗手，佩戴时避免接触口罩内侧；

6.口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。

正确佩戴口罩是可以有渣扒效阻断呼吸道分泌物传播段，可以有效的抵抗液体、过滤颗粒物和细菌。
佩戴医用外科口罩，其正确的佩戴方法如下：
（1）佩戴口罩前应将手清洗干净，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能；
（2）佩戴时，分清楚口罩的如行昌内外、上下，浅色面为内，深色面朝外，金属条(鼻夹)一端是口罩的上方；
（3）将有鼻夹的一边向上，将嘴、鼻、下颌全包住，将口罩下端调节至下颌适当位置，两边的橡筋带挂于双耳或将两端的绑带系结于脑后，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。另外，医用口罩为一次性口罩，不可重复使用。
防护口罩的佩戴方法如下：
1.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外。
2.将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部 。
3.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下 。
4.再将上方系带拉至头顶中部。
5.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹 。
温馨提示，在佩戴口罩时，要注意以下几点注带颤意事项：
1.佩戴合格的口罩，购买时选择大厂家，像稳健，驼人，亚都都可以。河南亚都实业有限公司，生产的有一次性医用口罩，一次性防护口罩，医用外科口罩。满足多方位不同群体口罩需求。通过了ISO 13485医疗器械管理体系认证、ISO 9001国际标准化质量体系认证、欧盟CE认证和美国FDA认证。
2.医用外科口罩只能一次性使用，不可重复使用。
3.口罩潮湿后、受到患者血液、体液污染后，应及时更换。
4.每次佩戴医用防护口罩进入工作区域之前，应进行密合性检查。检查方法将双手完全盖住防护口罩，快速的呼气，若鼻夹附近有漏气应调整鼻夹，若漏气位于四周，应调整到不漏气为止。

随着人们生活水平的提高，现在的出门工具由自行车变成汽车，随之而来的就是汽车尾气的加大从而导致环境的污染，而且现在大家出门如果不戴口罩就不敢出门，市面上的口罩种类繁多，不同类型口罩的戴法也不同，如果佩戴方法不正确，反而会影响口罩的使用，下面我给大家带来三种不同口罩正确戴法。


第一平面口罩正确戴法


平面口罩，又称为绑带式口罩主要应用于医疗卫生业，如医用外科口罩。平面口罩的正确戴法如下：


1.医用外科口罩有白色和蓝色两面，将白色的一面朝里，有金属条的一边朝上，首先将下边的两条带子系在颈后，并拉紧使口罩的下边达到下巴根部。

2.将口罩的上缘带子拉起，将口罩覆盖口鼻，上边的两条系带拉至耳后与头上系紧，不能系在耳朵上。

3.用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，是整个口罩贴近面部皮肤。

第二折叠口罩正确戴法

折叠式防尘口罩以独特设计形状，配合优良鼻夹和头带，保证与脸部良好密合。正确镇哪戴法如下：

1.面向折叠防尘口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方，用手扶住口罩固定在面部，将口罩抵住下巴。

2.将上方头带拉过头顶，置于头顶上方。

3.将下方头带拉过头顶，置于首郑颈后者旅颂耳朵下方。

4.将双手手指置于金属鼻夹中班，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。

第三杯状口罩正确戴法

杯状医用口罩是目前三种类型防尘口罩中密闭性最好的一款，由于防尘口罩外观设计呈凹凸装，而且口罩鼻梁处有密闭垫，在保证防尘口罩密闭性的同时佩戴更加舒适。

1.手捧医用口罩，鼻夹位于指尖位置，让头带悬垂手下方。

2.使口罩托住下巴，并盖住鼻子。

3.用手固定住医用口罩的位置，将上头带放置在耳朵以上，脑后较高的位置，下头带放置到劲后耳朵以下的位置。

4.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

不同口罩的正确戴法学会了以后，对我们的身体健康都是很有帮助的，希望大家对这些可以重视起来，拥有了好的身体我们才可以更好的为自己的家庭和事业奋斗。

如何正确的枝谨戴口罩
回答：
在佩戴口罩之前要明确哪面是朝内，哪面是朝外，一般深色面朝外或者带有皱褶的一面朝内，带有鼻夹的一侧是朝上，先将口罩的皱褶上下拉开，使口罩能够完整地覆盖口、鼻、下颌。用双手的指尖沿着鼻梁的金属条由中间向两边慢慢的向内按压，使金属条能够紧贴鼻梁，适当的调整口罩的位置，使口罩能够充分的贴合面部，再吸气、呼气感受口罩的气密性，使口罩的枣判气密性能够非常好，就能够有效的保猛岩基护自己。在佩戴口罩过程中建议2-4个小时更换一次，如果口罩变湿或者沾到分泌物也应当及时的更换。