知道自己不会说话就尽量少说话，平时看看身边的人是怎么与人交流的。怀着一颗谦虚的心与人交往。
多看看书！首先尝试和家人交流开始
多练习吧，我也这样。不过我不会让人尴尬，因为他们都想打我一顿。明明我只是想和他们聊天而已。π_π
你说的我都具备，我已经严重社恐了，因为有些东西是天生的，改变是有限的，不过你如果有潜力可能努力后也会有很大改善，加油吧
这样吧，你去看看内涵段子
