干荷叶用沏茶的方法开水冲一下就,冬瓜皮开水煮一下就好了。
一般来讲煮好点,如果没那个条件就泡吧泡时间长点一样的
开水冲,加盖10分钟即可,可以加蜂蜜。清热利湿,养眼减肥。
应该煮水,取其清凉。
煮水,开水泡不开的,你想想荷叶它能浸水么