是对的 献血时，一个人一次献血200～400毫升只占总血量的5％～10％，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。 一个健康成年人体内的血液大约在3.8到5.6升之间。人体游族内失去15%的血量不会立刻让你觉得不适，但一旦超过这个标准，你的脉搏就会加速跳动，你可能会觉得稿磨答晕眩发冷。若是失去40%的血量，这将影响血液键慧流回心房，从而使人出现心动过速的症状。 理论极限：1.9到2.8升，约占人体血液总量50%
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