双节棍入门(基础篇) 双节棍的基本握法 掌握和了解双节棍各种正确握法,是练习者首先应学会的基本技术。由于双节棍在高速舞动冲撞的过程中会产生巨大能量,所以在鞭击时,必须牢牢抓住双节棍,以确保攻防动作的连贯性和有效性。
胶质
【御棍诀】
棍乃凡铁,钝而无锋。
御之以道、执之以心。
入剑意,则潇洒飘逸。
入刀气,则霸道无敌。
入枪胆,则变幻莫测。
风雷劈、红莲扫,修罗撩、毒蛇点。正反而舞,顺逆相通;藏拙于巧,形于无穷。掌中轮回转,指间莲花生。
棍乃臂之廷长,因执拿而通灵。静则内敛于心,动必势摧五岳。犹如两袖白龙,凌云而上,气吞山河。
古有侠士仗剑走江湖;而今吾辈执棍行世间……网页链接可以参考这个网站
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