关于选棍,不要去问别人你的棍链多长?你的棍子多重?你的棍子直径多少?没必要,为什么?因为每个人的手掌大小不一样、力量不一样、技术不一样,怎么可能用相同的棍呢?
重量:很多人都会把300以上称为重棍、实战棍,低于300克是轻棍、表演棍。真的是这样吗?那让空手搏匕首的案例就是神话了...所以这个理论我并不认可,你最能适应的重量才是你能发挥出最大力的双节棍,你都无法驾驭何来发挥力量可言,没让自己受伤便是万幸。实际上双节棍并不分表演、实战,而是技术分表演、实战。那么我们到底怎么选择重量呢?对于新手我建议在180~220克,不轻不重最不易受伤,许多人认为轻的好控制,实际你可以尝试下特制的130克的棍子,我相信看我这篇文章的人都无法控制,至少500来克的棍子你们咬咬牙还是可以玩的,但是130你是绝对无法控制的。超过220克呢?对于新手太重你无法适应的重量就是超重了,汽车超重了会引起事故,当然双节棍超重会造成动作变形。当然也只有凌云会介意,因为至今只有凌云对每个动作有严格的细节要求,所以动作变形也只有凌云有这个概念。最后建议新手练新动作使用海绵棍,因为练新动作你一般避免不了误打自己,海绵棍则不会受伤。技术好了以后可以逐渐加重来训练速度,到后期逐渐减轻,减轻到什么程度?无限减轻,用到越轻说明你的控棍能力越强了,然而轻棍有一个好处,打出来的舞花会更靓丽,当然前提是你的控棍能力可以驾驭。
链长:范围我建议的是10节或11节,至于使用哪个规格得看你的手掌大小,哪款适合你,你得自己试了你才能知道,别人也无法为你决定。那有人会问,美式双节棍还是三节链子,人老外照样可以转棍啊,为什么要根据自己手掌去选?这种双节棍是国外的极限武术使用,你可以先看看这种双节棍的直径,细到极致,和我们的双节棍完全不是一回事,当然用了美式双节棍是打不出中国风的味道。
直径:不解释,22毫米。
棍端:不解释,平头,为什么?平头不是容易夹手吗?道理很简单,圆头由于造型问题,无法做到真正的横平竖直,舞花不能保证百分之百的绝对平度。至于夹手磨手?只要你舍得用手工棍绝不会,当然费用也会比流水线的棍子贵,不过也就是2包烟钱,用一年没问题,贵吗?
双截棍按材质来分可分为实木型和不锈钢型.链长一般都在85厘米左右,实木重量约750克左右,不锈钢型重量约1000克左右.至于说链条处平头型那是不锈钢可两端连接成短棍式,本身为一种键身用品,而且使用笨绌,本人不建议使用.实木型链条处为轴承型,使用较为灵活,轻巧,相对而言更适合新手使用.
在一般大型商场键身用品处或大型文具商品店可以买到
你好!!!!!!!!!我练棍以有两年了我来发表下吧.刚刚学用木棍就行了因为轻,只有轻才会打得快,不过硬度没有多少减打到自己还是行痛的/还有泡沫那种棍就轻了,打到自己没什么问题,就是贵了点.练棍就不要怕痛痛的话还学什么啊!不过练还是要小心我有个朋友打到头用了1000多的医疗费/棍在大超市里就有卖或体育用品的店.(不要用那种可以连接在一起就是一根铁棍的那种我就讨厌用那种的棍,原因是链条跟棍子的连接地方太不灵活)不可用. 给你有个连接点搜索一个叫<灵子的双节棍> www.56.com我看过还可以教学还易懂. 加分吧
我们宿舍有个人买的 是塑料的(适合初学,不用让你满身伤) 10多块吧