我是男,体重才110斤,身高172,偏瘦,怎样吃才可以长胖

2024-12-01 08:35:31
推荐回答(5个)
回答(1):

中午晚上各喝一瓶啤酒,每三天吃一只猪蹄。要猪前蹄,一个月能重十斤左右。

回答(2):

可以多吃夜宵,在晚上多吃一些,多食多餐

回答(3):

多吃饭

回答(4):

多锻炼

回答(5):

以后会胖起来的