大后天就要中考体育了,要考800米跑步,可是我一跑步就肚子疼,怎么办?

2024-11-27 19:51:19
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回答(1):

体育运动没法临时抱佛脚,建议你明天慢跑一圈,活动活动,考试之前要活动一下进行热身,可以吃点巧克力兴奋一下,跑步的时候一定要注意节奏,主要是呼吸!如果呼吸和跑步搭配不好就容易肚子疼,但是你大后天就考试了,已经来不及了,只能是把节奏掌握好,不要急停或者急加速

回答(2):

这样估计不行哦,有时候气血不和,很容易造成各种不适,如果考试的时候一下子肚子疼了,考试成绩肯定不好,我觉得这种可以让医院开具证明,在考试的时候是可以免试的哦😊

回答(3):

尽力而为,伤痛是难以避免的,跑步时候不要吃太饱

回答(4):

慢跑,平日不运动,肯定不及格。

回答(5):

你跑步时有没有遇到过肚子疼的情况?跑步时肚子疼是什么原因呢?遇见该怎么办呢?