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最近在健身房搞锻炼，强度太大，把手腕弄伤了，现在一用力就感到疼，可能伤到筋骨，该怎么办才好？

2024-12-03 01:11:55

推荐回答（4个）

回答（1）：

彻底休息伤腕了，不能用力，休息休息，伤筋动骨100天，是否有后遗症取决于休息养的好与不好
找个针灸医生，按摩针灸好得快，
骨伤医院配置的专用膏药，外敷，好的慢些，但也有效，每晚热敷
我是过来人，休息是关键

回答（2）：

去医院做核磁共振检查

回答（3）：

用点跌打损伤的喷剂，贴点膏药

回答（4）：

去医院看看啊

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