走路时小腿有时酸软无力怎么回事？

2024-11-06 07:23:45

推荐回答（5个）

回答（1）：

你好，我觉得可能是
小腿肌肉过于疲劳或是由于肌肉感受外界风寒等邪气导致的，多会表现出肌肉酸痛无力等。
需要你平时加以注意自我调节，平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质，多吃豆类食品，适量的吃一些肉和蛋，多吃水果蔬菜。还有可能是钙质流失严重造成腿没劲，多喝牛奶一类的东西补充钙质和多吃蔬菜水果。还有就是不要过于劳累，要多休息。
祝你健康快乐

回答（2）：

可能是你走了太多的路了，太累了。可以停下来休息休息。再不行的话，就要去医院看看了。

回答（3）：

由于平时不锻炼，开始时都会出现这种情况，继续走一段时间，酸软无力就会消失，腿部肌肉就会显现，坚持下去。

回答（4）：

可能是疲劳或者感冒导致的，好好休息！！！

回答（5）：

抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。