高分求体育题目答案，精确！！！！！！！！！！！！

2024-11-02 13:31:57

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回答（1）：

1、踢球前的助跑、支撑脚的选位、踢球腿的摆动、脚触球的部位、踢球后的随前动作
2、迎球、触球、后引、握球
3、B
4、B
5、臂力器、俯卧撑（上肢力量）；压弓步、高抬腿
臂力器：双手握住其两端，保护绳套好手腕，首先手腕发力向外翻转，然后双臂及手腕同时发力向中间靠拢，将臂力器弯成U型，然后放松，等臂力器伸直后重复以上动作。
俯卧撑：双手掌及脚尖着地，保持腰背及腿成一条直线，然后双肘弯曲，将身体放平后再撑起来，重复以上动作。
压弓步：一腿弯曲，一腿向后伸展，双掌按住弯曲腿的膝盖，用身体的重量向下压，数次后双腿互换重复以上动作。

回答（2）：

踢球技术可从不同角度分为多种动作方法。但不论哪一种踢球技术，其完整的动作过程都包括助跑、支撑、摆腿、击球和随前动作这五个技术环节。