男人精子质量达到什么标准才能生男孩

根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示:30岁左右，男性的精子质量将会达到巅峰。此时的男性，无论是体力、精力、生活阅历也相对丰富，精子所包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。 报告指出:30~35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，其它的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。 虽然男性生长发育到25岁即已定型，但是，这个阶段男性的精子却并没有达到高峰，体力、经历、社会经验都处于初级阶段，精子内所含的DNA信息不够完善。因此，男性的精子并不是越年轻越好。

精子质量的高低和生男孩没有关系！

　　X染色体在酸性坏境下的活性要高于Y染色体，而Y染色体在碱性环境下的活动速度要高于X染色体。相对而言，X染色体要比Y染色体要强壮得多。因此增加的只是几率，并非根本上决定生男生。其实生男生女都是一样的，如果是龙凤胎最好了!

　　不管生男生女，提高精子质量是根本，是宝宝先天健康的资本!

　　1、戒烟酒酒：戒烟是必须的，少量的饮酒对精子活力影响不大，但这个少量对于饮酒这来说基本上和没喝差不多，所以就别喝了，喝着喝着就多了。

　　2、补锌：锌大量存在于男性睾丸中，参与精子生成、发育、成熟，可以吃牡蛎、动物肝脏、凯贝尔等含锌高的食物

　　3、远离高温：睾丸对于温度相当敏感，高温会影响精子质量，这也就是为什么睾丸在男性体外的原因。

　　4、远离辐射、化学物质：辐射和化学物质会引起精子的畸形率高。

　　5、合理运动：每天运动半小时以上，根据个人体质不同，运动强度可自行调整。(如果第二天感到身体不适，建议做少量运动，运动强度循序渐进。)

外观上精子一般为白色或者乳白色，PH值在7.2-8.0之间，30分钟液化。详细来说精子分为ABCD四个等级。a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动；就像赛跑一样跑在最前面的那些 b级表示精子活动很好，直线向前运动；也往前跑，但是没有那么快速，属于慢速向前。总之也是往前跑的。c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;没办法走直线，也是向前。d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。原地蒙圈。（这里的介绍有点误差，但是前面两项是对的，怀孕主要是看AQ,其他可以忽略，本人注893988048）医学上这样规定：快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级（a级+b级）＜50%或a级精子＜25%属于弱精。

一般受孕是靠A级或者B级的精子，所以我们备孕一般看AB级精子的和。但是化验报告上一般有一项是精子活率百分百，这个是指A+B+C三项之和。所以在看报告的时候要重点看AB级精子的数量。