和他分手后我的情绪一直很低落,我该怎么办！

2024-11-01 20:18:01

推荐回答（5个）

回答（1）：

亲爱的，别听他们的。他们都是瞎扯。只要你做到我说的这几点保证你能在最短的时间好起来了。
1 可以向你的朋友倾诉你的不愉快
2 无论是学习还是工作都要全身心投入其中
3 再找个对象来忘记他

我不知道你们为什么分手，是不是没有合好的可能了。如果是些误会的话，我想咱们还是再努力努力。如果真的不行的话，那你也要坚强，恋爱是一个过程，我们不必看这个过程看的太重要，如果你时间多可以和朋友去旅游。
祝你早日开心。

对了还有一点！你不是说你看到别人双双对对的心理难受么？我实话告诉你，其实他们多半都是在商量着分手。呵呵开个玩笑，希望你能快乐起来。

回答（2）：

感情千万不要压抑，难过就是难过，你怎么可能高兴起来呢。要顺势将感情发泄出去来。我的建议，听点轻柔的歌，哭一场，哭到最后你都哭不出来了，就没什么好伤心的了。这方法对我很有用，不知对你合适吗？

回答（3）：

失恋并不可怕,可怕的是你没有重新振作的勇气,没有什么困难是过不去的,分手了痛哭一场吧,你会遇见更好的

回答（4）：

如果你是成年人，我给你个建议：如果是真爱就别轻易的放弃，前提是他对你也很留恋。实在不能挽回也没什么大不了的，这只是个成长的过程，真正属于你的东西不需要你强求。没准有个更好的人在下一站等着你呢，无论什么时候，都要相信真爱的存在。触景伤情是难免的，学会孤独是必须的，只有给自己时间和空间才能真正的成熟起来，才能有资格去迎接下一次恋爱，祝你好运！

回答（5）：

ai~~~问世间情为何物直教生死相许因为爱的深所以忘记是没哪么快的
你现在要做的就是调整好自己看到别人出双入对虽然难受但这是一个必须的过程
让自己的心快乐起来有时候我们得不到大的快乐那就让自己小快乐一点
吃到自己想吃的看到自己想看的那就是快乐的关键是你的心态要平和不要太难受送你一首歌
女人心事陶晶莹唱的去听听把~~