两班倒就是每天两个班，一个班上12个小时，三班倒分三班两倒和三班三倒两种，前者每天12个小时，每天都有一个班的人休息，后者每天8小时
两班倒就是上白班和夜班，一般上8～10个小时；三班倒就是除了白班和夜班外，还插有一个中班，上班白天比较晚上，而下班也比较晚下，但又比夜班早下班，一般也是上8～10个小时。
两班倒指上班12个小时，分白班夜班，三班倒指上班八小时，分早班、中班、晚班。
一天24小时，俩个人一人12小时叫两班倒，三个人每人8小时，叫三班倒
两班倒也就是在24小时之内由两批工人在轮流工作，工作时间在8到12小时。三班倒24小之内由三批工人在轮流工作，每批工人最多8小时。
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