李小龙背上隆起的也是骨头啊，这叫肩胛骨。李小龙上图练的功夫是猫的团身功夫，主要是为了身体的柔韧与被击打时的化力而不受大的伤害。你要练这，只要经常往后用力与意念将自己的肩胛骨往脊柱靠就可以了。
你眼力还是不行啊，对关节灵活性的知识还是不了解。那不是肌肉，之所以那样，是李小龙的肩关节活动幅度比常人大。多看一下截拳道的著作。
不是练得 那是塞棉花吗？
是...不过需要很长时间...
你也有啊。
