冬虫夏草要如何吃，效果才更好？平时吃要注意些什么吗？

2024-11-18 14:35:14

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回答（1）：

冬虫夏草主要用于补肾润肺、益气生津、平衡阴阳、延缓衰老、对防癌抗癌、贫血虚弱、乙肝、提高人体的免疫力起固本作用。最适宜以食疗方式进补，每次 2 克至 3 克，炖鸡、鸭肉类均宜。用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次 2 克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草 5 克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、羊肉等炖服。如用冬虫夏草 5 ～ 10 枚，老公鸭一只，去除肚杂煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草 4 枚，煎汤后空腹服用。

回答（2）：

虫草可以文火煮水或炖汤，吃虫草前后两人小时别吃萝卜或喝茶~

回答（3）：

虫草的正确吃法是煮水泡茶服用，把冬虫夏草加适量水，用小火煮十分钟，然后把水倒出来当茶喝，然后继续加水再煮十分钟，倒出来再喝完后，再加水煮，这样反复添水，反复煮，直到冬虫夏草水煮出来的水变淡为止。煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1―2小时。泡药酒。不管上述哪种方法，最后都可以将冬虫夏草吃掉。吃虫草注意前后两小时不要喝茶和使用萝卜，会影响功效

回答（4）：

冬虫夏草怎么吃？家里有没有没关系，先学会怎么吃，有个思想准备