身高160 体重113斤是不是很胖,减到多少斤看起来比较瘦呢?

2024-11-10 11:36:20
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回答(1):

不胖。只要养成科学的饮食和运动习惯,身体健康就可以了。

回答(2):

BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 少年儿童标准体重 标准体重法 BMI 法 标准体重法标准体重 = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 ) 轻度肥胖 : 超过标准体重 20% - 30 % 中度肥胖 : 超过标准体重 40% - 50 % 重度肥胖 : 超过标准体重 50% 以上
你的 BMI 值: 22.1,身体状态:正常