红枣、红糖、花生、红豆一起煮有什么好处

2024-11-09 10:27:43

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回答（1）：

<红豆花生红枣粥> 功效是“益智补脑调理”。但是这种粥不是用的红糖。而是用的白砂糖，而且里面另外加了粳米。
另外需要注意的是食谱相克的情况
粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好；但是正是因为利水功能太强，正常人不可服用。
花生仁（生）：花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻；花生不可与香瓜同食。
枣（干）：枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。
希望答案有帮助到您。