跑1000米可是我的长项 虽然说不能跟体院的比 但我每次跑都是满分，基本都在3分10秒左右 第一圈时别看别人跑的快自己也跟着跑，要按照自己的节奏跑！ 把腿放轻松来，你可以咬一颗棒棒糖在嘴里，吃巧克力也行！那样不容易疲劳！ 要超人的话一定要在直道不要在弯道！如果不严的话可以在弯道从内道超人！ 加速要在最后110米左右，把所有的力气都用上，当然不能超负荷，那样容易摔倒！ 要是这样不行的话就跟着一个比较厉害的一起跑 跟着他后面，当然不能太厉害了的，跟一个差不多可以满分的！按他的节奏跑！ 最近还是多跑跑！让身体习惯一下！考试前一天可以休息！鞋要穿那种比较轻的，那种没有钉子的跑鞋最好！裤子最好是运动裤！短点的那种！到时候就能发挥出最好的水平！ 祝你成功获得满分！
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