喝酒，最健康的是喝多少？

每个人的酒量不同，所以没有喝多少最健康的说法。只要不喝醉，适当地抿一点，那就是健康的。

随着社会生产水平的发展，我们国家的酿酒技术越来越完善。时至今日，已经衍生出了茅台、剑南春、五粮液等酒的品牌。越来越多的中国人喜欢在茶余饭后喝点酒，特别是在冬天，适当的喝点酒可以御寒。不过很多人总是把握不了喝酒的度，一喝就要喝醉。只要是喝醉酒，那对人的身体都是不好的。因为人的身体有一定的自净能力，你喝醉酒了说明已经超过身体自净能力，已经在让身体器官超负荷运作，这对身体健康是有影响的。

每个人的酒量不同，能接受的量不同，所以没有所谓的喝多少是健康的说法。不过据部分学者研究表明，喝40°左右的酒宽携相对好一些。低度的酒有些人不喜欢喝，认为是在喝水一样，没有刺激感；太高度的酒在进入人体之后，会刺激器官，也不好。像那些消毒酒精都是75°左右的白酒，所以在瓶身上都会注有“禁止饮用慎明伏”的字样。

大家都知道，白酒的主要成分是乙醇，乙醇在进入人体之后会发生氧化还原反应，产生有毒的乙醛。所以才有“酒精中毒”的说法，对这样的病患，医院一般都是采取洗胃的方法。做一次洗胃，会让人好几天没有食欲，对于身体的坏处不言而喻。

顺便再说一下，绝对不能喝工业酒精，因为我们国家针对酒精的不同用途，制定了不同的生产标准。食用级酒精和工业酒精的标准可以说是天差地别，如果贪便宜去喝工业酒精，那么很有可能会一槐慎命呜呼。

总而言之，我们在喝酒的时候一定要有个度。一般就喝40°左右的，不至于让自己喝醉的量就是最健康的。

酒中含有酒精，长期喝酒可圆帆燃以对肝肾造成损害，最健康的酒是葡萄酒，每次喝差不多半杯就可以橘虚，这样的轿告量有益于身体。

不同衡睁国咐掘岁家和地区制定的适量饮酒的标准散散不同，中国来说 就是一小杯 而且每个人身体的解酒酶含量不同，没有准确的量

喝酒最健康的是喝1到2两，因为酒他本身对于身体是有一定的刺激作用的，它闹唯谨可以刺激你山逗的代谢，而且非常有液基利于睡眠，所以少量喝酒是对身体很健康的，身体很健康的。

喝酒可以喝小半杯就可以，这样销源吵正好可以补充身体亏侍的热量。让身体更加的健康，那么对于体寒的人来说可以更好的暖裂闷身子。