高中生周末家长也不让出去玩放假都不让出去就过年让出去两天，但是我年前也想出去家长不让家长做的对吗？

完全不让出去玩，确实有些不太好，应该注重劳逸结合。放假期间建议这样安排一天的时间：
1.锻炼运动一小时
放假进食过多容易导致脂肪储存，引起肥胖。
假期相对轻松，学生经常贪睡不起，容易引起生理紊乱。多数学生宅在家里，除了看电视就是上网，门都不出，让家长很是担心。因此，假期的体育锻炼一定不能少，一次至少一小时，同时要控制好强度，注意做好运动防护。
跑步、仰卧起坐、跳绳；还可以学习一项新的体育运动，比如可以学习乒乓球、排球等等。坚持每日运动一小时，这样新的学期开始，你的活力绝对满满。
2.课外阅读一小时
利用假期读一些课外书籍是一个惬意又能得到提升的事情。习惯需要养成，平时上课期间可能学业任务繁重，阅读时间不连贯不充分，每日坚持阅读一小时，是养成良好阅读习惯的好机会哟。
课外阅读，读什么当然没必要硬性要求，每个假期学校都会给孩子列一份推荐书单，在其中选择适合自己年龄、符合自己兴趣爱好的就是最好的。可以读童话故事、可以读经典名著、可以读科幻小说、可以读励志书籍……只要每天坚持阅读至少一小时，改变和提升会在不知不觉中发生。
3.假期作业一小时
假期和作业可是标配，放假怎么可能没有作业呢？
学生应该按照假期作业量合理安排每日的计划，作业的完成要按时，不能拖沓也不能急于完成，应该每日按计划保质保量地完成。最好每日的作业完成情况能有家长的监督，这样更能保证好作业的完成效果。
在完成作业的同时一定要静下心来，将作业中的习题课本的知识、概念紧密联系，这样才能让作业发挥它的价值。
4.查缺补漏一小时
教育界有关人士指出，假期既是孩子学习新知识的“预习期”，也是对于学过知识进行查缺补漏的“巩固期”。因此在假期中，每日查缺补漏的一小时千万不能忽视。
在上一个学期，有没有哪一科一直在拖后腿？有没有哪一个知识点还模糊不清？认真查找平时学习中遗漏的薄弱环节和知识点，利用这个假期将其补齐。
错题本的作用可是很大的。可以利用这一小时好好整理、总结错题本，将错误的原因、将其中并不清晰的知识点进行重点记忆。

高中阶段的学习的确非常紧张，大家都在争分夺秒地苦读，但是还是应该张弛有度，适当的放松可以提高学习效率，学习成绩不完全是靠时间磨出来的，所以家长理应让孩子合理安排时间，可以有玩的时间，家长和孩子建立好的沟通，相互理解，为着相同的目标共同努力，一定不会错的。

高中生就学习，中国就这样，放的少，作业多，父母都指望你成才，不是废材，所以家长让你学习你还是最好埋头学习，不然长大后就是搬砖好吧！