如果安装了第三方防护软件，先卸载掉再试试下面的方法：
方法一：
删除Windows 更新缓存文件
按Windows+X，选择“命令提示符（管理员）”；
输入：net stop wuauserv，回车（此处会提醒服务停止）；
删除C:\windows\softwareDistribution\Download和DataStore文件夹中的所有文件；
再次输入：net start wuauserv，回车（此处会提醒服务开启）；
最后在Windows Update中，再次尝试检查更新。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024