右脚崴了,过了两周好了 ,能走路了,但是刻意向外面崴一下还是有点疼,跟左脚还是有点区别

2024-10-30 23:19:15
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回答(1):

正常现象。
崴脚扭伤类多数伤害的是肌肉,筋键,或关节骨膜等软组织。有些伤害是不可恢复的,一般恢复到正常功能后,要继续休养锻炼。
建议你目前以休养为主,辅以恢复性锻炼,再等一段时间会好些。如果不是严重损失,基本可以完全恢复,但以后运动时要注意做好准备工作,避免再次受伤。
祝你好运。

回答(2):

伤筋动骨一百天。