脚背上鼓起来一个包 按起来感觉就像骨头一样硬 刚开始按下去很疼 现在不按都感觉痛 请问是什么病症？？

可能是腱鞘囊肿！
腱鞘囊肿该病一般多发与青少年或中年.腱鞘囊肿,是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症.临床所见,以腕关节,踝关节背侧囊肿为多见.中医称为腕结筋,筋聚等名.
【病因】
多因劳伤或伤后气血阻滞,血不荣筋,夹痰瘀凝结而成.现代医学认为,是滑液由关节囊或腱鞘内向外渗出而形成的疝状物,或是结缔组织内局部胶样变性等因素所致.
【症状】
多附着于关节囊上或腱鞘内,可与关节腔,腱鞘沟通.有单房性或多房性,囊内为胶样粘液.外面出现一种发展缓慢的小肿块,呈圆形或椭圆形,高出皮面.初起质软,能触有轻微波动感.日久纤维化后,则可变硬,多无症状,少数按之有酸胀,疼痛或自觉无力感.发于（月国）窝内者,直膝时呈鸡蛋大,屈膝时则在深处而不易摸清楚.有部分腱鞘囊肿可自消,但时间较长.
治疗原则：腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈.临床疗法较多,但复发率高.
1.腱鞘囊肿可以自消,但时间较长.
2.浅表囊肿可用外力压破,击破,挤破或用针刺破囊壁,待其自行吸收,可治愈,但易复发.
3.非手术治疗：通常是使囊内容物排出后,在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml,然后加压包扎,本方法简单,痛苦较小,复发率也低.
4.手术治疗：手指腱鞘囊肿一般较小,穿刺困难;其他部位多次复发的腱鞘囊肿,都可手术切除.术中应完整切除囊肿,如系腱鞘发生者,应同时切除部分相连的腱鞘;如系关节囊滑膜疝出,应在根部结扎切除,以减少复发机会.