每次想吵架之前,深吸一口气,默数几个数,然后再说话,这样做的好处是,你可能和你父母对很多事情的看法有分歧,你没法改变父母的想法,但是你可以改变自己表达的方式以及控制自己的情绪,这样做对你们的沟通会有很大帮助。
因为你们都不冷静,都想对方听自己的
代沟