必须多吃青菜呀!
住校生普遍存在营养偏科的现象,多吃青菜就可以得到改善。
我曾在我校住校生食堂,跟他们一起吃过饭,看到有的学生,对喜欢吃的菜,可以多吃,不愿意吃得青菜,一口不动,所以就会出现你说的现象,偏科太重。
别人欢说没用,只有他们自己一点点改变才能行的通。
我说的,你认同吗?
住校生如果有条件买饭菜时尽可能多样化荤素搭配,每天吃一颗鸡蛋🥚,如果可以买到水果可以买点苹果🍊子吃补充维生素。偏科现象尽可能的多花点时间去学习落下的科目,慢慢就会改善营养不良和偏科现象!祝你学习进步,天天向上!
用的是什么玉?
闺女上初中住校,她很挑食不爱吃胡萝卜、洋葱、西红柿等,营养失衡,个也不长,学习成绩下降,变得有点抑郁,我特地买了几盒爱膳粉让他在学校冲着喝,吃了一段时间孩子精力充沛,个头也见长,学习成绩也上去了。
吃多种维生素