现在很多住校生普遍存在营养偏科的现象，吃什么可以改善？

2024-10-28 19:51:53

推荐回答（5个）

回答（1）：

必须多吃青菜呀！
住校生普遍存在营养偏科的现象，多吃青菜就可以得到改善。
我曾在我校住校生食堂，跟他们一起吃过饭，看到有的学生，对喜欢吃的菜，可以多吃，不愿意吃得青菜，一口不动，所以就会出现你说的现象，偏科太重。
别人欢说没用，只有他们自己一点点改变才能行的通。
我说的，你认同吗？

回答（2）：

住校生如果有条件买饭菜时尽可能多样化荤素搭配，每天吃一颗鸡蛋🥚，如果可以买到水果可以买点苹果🍊子吃补充维生素。偏科现象尽可能的多花点时间去学习落下的科目，慢慢就会改善营养不良和偏科现象！祝你学习进步，天天向上！

回答（3）：

用的是什么玉？

回答（4）：

闺女上初中住校，她很挑食不爱吃胡萝卜、洋葱、西红柿等，营养失衡，个也不长，学习成绩下降，变得有点抑郁，我特地买了几盒爱膳粉让他在学校冲着喝，吃了一段时间孩子精力充沛，个头也见长，学习成绩也上去了。

回答（5）：

吃多种维生素