简单嘛1吃东西就行(因为食物里面含有乃元素哦·反正大米类粮食就能让心情变好!)2看恐怖片和朋友出去玩玩尽量到人多热闹的地方(前提不要带有爱情什么的·可以帮助分散注意力)
逛街、买东西、花钱很快心情就舒坦了!~
唱歌打篮球吃东西找朋友玩来百度这边看看…………
忘掉让心情不好的