（1）一次连续工作时间标准（包括出、退勤工作时间），旅客列车一般不得超过8h，货物列车一般不得超过10 h；
（2）全月工作时间按180 h掌握（包括乘务工作时间和参加机车检修工作时间）；
（3）在本段休息时间不应少于16 h；
（4）外段调休时间不得少于5h，而驻班休息时间不得少于10 h。轮乘制外段换班继乘休息时间不得少于8 h ；
（5）实行轮乘制的机车乘务员每月应有1～2次48～72 h的大休班时间。
工资一般第一年2k+，以后看你的能力，转为内部技术员可能性较小！
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你说的高铁乘务员应该是列车员吧，前面这位热心网友回答的是机车乘务员，也就是开火车的。
高铁乘务员一般根据车队交路来安排工作及休息时间，基本上为做X休X，节假日没有，因为是轮班，工资的话，合同工两三千，正式工四五千吧。
内部技术员？列车员没内部技术员这一说法，你如果是正式工，干好了可以考车长，干得再好就可以往车队里和段里调动了
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