晚上经常腿疼是怎么回事

2024-11-07 08:28:59

推荐回答（5个）

回答（1）：

膝关节韧带，软骨，软组织有炎症或劳力性损伤，好好休息休息，外用消炎镇痛膏贴一贴，应该就没什么事了。可以适当补补钙，平时注意不要站太久或走太久，不要再损伤膝部，防止复发。

回答（2）：

长久站立引起腿疼的原因分为2种：
1.一种情况是偶尔一次长时间站立而腿疼，这可能是由于腿脚长久站立，而导致腿部血液循环不畅，从而引发腿部的疼痛。例如逛街一天腿痛，这个可以通过中途休息或者回家泡脚解决，
也可以通过你隔一段时间自己捶捶大腿和小腿促进血液循环。
2.另一种情况则可能是长期久站而引发静脉曲张，关节炎等腿部疾病；如果是干体力活长期需要站立，建议隔一段时间活动一下，不要长期保持一个姿势。

回答（3）：

缺钙的表现，合理膳食，及时补钙！

回答（4）：

每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.。6下从上往下推小肚子200次，以舒服为好对你很有疗效，请试试祝你成功,

回答（5）：

睡倒就起不腿疼