病情分析:你好,你的情况粉刺似的痘痘,很硬的那种,挤出来乳白色的东西,可能是粟丘疹,病理示为表皮样囊肿,囊壁由多层扁平上皮细胞组成,囊腔由排列成同心圆的角质细胞所填充。一般不会引起不适症状.意见建议:建议到医院确诊一下,可以局部治疗,用75%酒精消毒,用针挑破丘疹表面的皮肤,再挑出白色颗粒即可。注意饮食宜清淡,忌辛辣食物,忌烟酒.祝你健康.