我肠胃不好,在健身房练了一个月了也不见长肌肉 很苦恼,天天辛苦的,不见成效,能告诉我怎么办吗

2024-11-20 04:38:37
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回答(1):

一个月太短了,滴水穿石非一日之功。

回答(2):

慢慢的来,就会出来了!