你说过的他每天都熬夜,这样的话 生物钟就已经颠倒了。
短时间想要纠正过来呢 就一个办法
在她熬了一夜之后呢
第2天你找她出去找一些事做 比如逛街 买东西什么的 具体怎样能把她喊出去 怎么能引起她的兴趣 那要你来考虑 因为是你女朋友嘛 哈哈
去的地方不一定要很远 但一定要是不能马上回家 睡觉的 不然她困了闹着要回家你也没办法吧
在白天再拉着她熬一天后 最好是晚上8 9点的时候 才让她睡觉。
而且在她睡后 一定要保证她睡眠环境的安静 因为通常这样的人 已经有点神经衰弱了稍微一点动静就会醒 谁也不敢保证他醒了 不去继续熬夜 因为她经常这样 已经有惯性了 脑海里总是有这样的想法 相信我。
当然我说的方法会有弊端 对身体可能不太好 但是短期内想纠正过来也只有这样,而且如果让她继续熬下去,一个女人。。对身体更加不好。 当然一次可能解决不了根本 在她出现熬夜情况下 你就这样做。 没几次就纠正过来了
对了,如果她第2天醒来的时间比较正常比如说9 10点。 起床以后她的饮食也注意一下 毕竟伤身体嘛`
好了 祝你们幸福。
既然是她爱看的电视剧,那就不要管了。相反的要支持,这样她才会感到你的贴心,这样你们过的才甜蜜
摆事实讲道理,告诉她熬夜的坏处,对身体的影响,她应该会改正的。
百度一下熬夜的危害给她看,伤皮肤啊,易老啊,这类的,望采纳
你真笨你就说熬夜会衰老的美女都是睡出来的