用脚尖跳,不要太高就是拉,趁他不注意多甩几个就是.哥哥祝你好运哦.
I 服了 you我认为还是自己多多练习吧祝你好运
很简单的,只要你喜欢上它就不会这么烦恼了,跳起来自然是很自然又好咯,加油哈~
用前脚掌跳能跳得多
先练半分钟,如果不行再练,摇绳的时候配合好