把别人想象的亲和一点，多了解大家，人类会对未知的事物感到恐惧，如果很了解了，很熟悉了就自然很放松了，所以我们要多了解集体，多了解社会，慢慢的接近，发现，改变。
三年没出过家门害羞不敢见人，怎么克服恐惧走出去也就是尝试着去走路，因为啊，你最大的天敌就是你自己的内心，如果你能战胜自己的内心就会没有了恐惧。
