女朋友是护士,上夜班的时候晚上十二点下班,送什么宵夜比较好,最好分季节说下,现在是夏天

2024-11-22 07:32:56
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回答(1):

一、春季天燥,可以送菊花枸杞粥、苹果之类;
二、夏天天热,可以送些燕麦片、水果、花式点心之类;
三、秋天干燥,可以送些梨子、莲子粥、小包子之类;
四、冬天天冷,可以送些黑米粥、牛肉羹之类;
五、晚上还可以加包牛奶,可以有助于睡眠。

回答(2):

我认为上夜班最适合吃的东西就是粥和水果,又养胃又容易消化,鸡肉粥,青菜蛋花粥,火腿鸡蛋粥,最好清淡点的,如有条件最好能在粥里放些红枣枸杞之类,顺便滋补一下。也可以炖乌鸡汤.滋阴.也可以煮一些雪耳红枣糖水.雪耳有丰富骨胶原对皮肤好.红枣补血补气.这个糖水又能滋阴.现在夏天还能煲一下苦瓜汤,冬瓜汤之类降暑去肝火的汤水

回答(3):

夏天夜宵:绿豆小米粥、一份小菜、一个馒头或面包。

回答(4):

粥,薏米粥,可以去湿的,不过晚上吃夜宵容易吃胖

回答(5):

说之前 有一个注意的 就是你要投其所好,她爱吃什么。
那就先说夏天吧。
【夏天】也得看天气,
比如很热,那么你就可以送一些凉粉,等等清爽的东西。
天气热,那么就送点热的面之类的。
(注意不要送太高热量的东西,所有女人都爱美,晚上吃饭最容易胖)
【春天】
可以来点 那个 玫瑰百合汤(有润肺清货作用)
【秋天】
多吃点(清肝)的美食 就比如:大豆,胡萝卜之类的,还有醋溜白菜,特别棒。
【冬天】
不用说 肉 肉 肉 肉 还是 肉 哈哈。。。。。。。。。。。。
希望对你有帮助。
祝你们幸福·················